مغص الرضع: كيفية التعامل مع هذه المشكلة الشائعة ومساعدة طفلك على الشعور بالراحة
قد يكون من الصعب عليك رؤية طفلك يعاني من المغص، وكأم، لا تريدين سوى أن تخففي من انزعاجه. مغص الرضع هو حالة شائعة تؤثر على العديد من الأطفال، عادة خلال الأشهر الأولى من حياتهم، ولكن الخبر السار هو أنه مؤقت. هناك طرق فعّالة لمساعدة طفلك على الشعور بالراحة والتخفيف من الأعراض خلال هذه الفترة.
ما هو مغص الرضع؟
مغص الرضع هو عندما يعاني الطفل من نوبات بكاء شديدة لعدة ساعات بحيث لا يمكن تهدئته، وخاصةً في فترة المساء يبدأ مغص الرضع في الأسابيع الأولى من الحياة، ويبلغ ذروته حوالي خلال ٦ أسابيع، وغالباً ما يتحسن عند بلوغ الطفل ٣-٤ أشهر.
أسباب مغص الرضع
السبب الدقيق لمغص الرضع غير معروف، لكن هناك عدة عوامل قد تساهم في حدوثه، مثل:
- • التغيرات في جهاز الهضم لدى الطفل.
- • الغازات أو صعوبة هضم الطعام.
- • الحالة العاطفية للطفل (مثل شعوره بالجوع، التعب، أو التحفيز المفرط).
- • الإفراط في الرضاعة أو قلة الرضاعة.
كيف يمكنك مساعدة طفلك؟
هناك عدة طرق لتهدئة طفلك وتقليل انزعاجه وتخفيف المغص. إحدى الطرق الفعّالة هي تعديل نظام طفلك الغذائي لتقليل الأعراض. إليك بعض الخيارات الأخرى لتخفيف المغص:
- ١- تدليك البطن بلطف
تدليك بطن طفلك بلطف يمكن أن يساعد في تخفيف الغازات وتهدئته. استخدمي أطراف أصابعك لتدليك بطن طفلك بحركة دائرية في اتجاه عقارب الساعة، مما يساعد على تحريك الغازات المحتبسة عبر جهازه الهضمي. يمكنك أيضاً محاولة تحريك ساقيه بحركة دائرية لمساعدته على التخلص من الغازات.
- ٢- حمام دافئ
يمكن أن يكون الحمام الدافئ مريحاً جداً لطفلك وقد يساعد في تخفيف أعراض المغص. الماء الدافئ يمكن أن يساعد على استرخاء عضلات طفلك وتهدئة أعصابه، مما يسهل عليه التخلص من الغازات المحتبسة.
- ٣- حمل الطفل في الوضعية الصحيحة
حمل الطفل بشكل عامودي أو في وضعية "المغص" اللطيفة يمكن أن يساعد في تخفيف الضغط على بطنه وتخفيف الانزعاج الناتج عن الغازات. جربي حمل طفلك على كتفك مع التربيت على ظهره برفق، أو ضعيه عبر ساعدك بحيثُ يكون بطنه لأسفل.
- ٤- قميط الطفل
لف طفلك ببطانية ناعمة يمكن أن يمنحه شعوراً بالأمان والراحة. فعندما يكون الأطفال ملفوفين، قد يشعرون براحة أكبر وقد يقل احتمال بكائهم بسبب المغص.
- ٥- الحفاظ على بيئة هادئة
حاولي تقليل التحفيز المفرط للطفل، حيث يمكن أن تساعد البيئة الهادئة في تهدئة طفلك. قومي بتخفيف الأضواء، شغلي موسيقى هادئة، وقللي من المشتتات لمساعدة طفلك على الشعور بالهدوء والأمان.
- ٦- استخدام حليب صناعي بتركيبة خاصة للمغص
يمكن أن يساعد استخدام حليب صناعي مصمم خصيصاً بتركيبة مضادة للمغص في تخفيف انزعاج الطفل . تمتلك شركة دار الغذاء توفر حليباً صناعياً متخصصاً مضاداً للمغص يكون سهل الهضم، مما يساعد في تقليل الغازات والانتفاخ، وهذا يساهم في التقليل من الانزعاج الذي قد يشعر به طفلك.
وقبل تقديم أي منتج جديد، من الأفضل دائماً استشارة طبيب الأطفال للتأكد من أنه مناسب لاحتياجات طفلك.
لا داعي للقلق! المغص عادة ما يزول من تلقاء نفسه مع مرور الوقت، وعلى الرغم من أنه قد يكون من الصعب رؤية طفلك في حالة من الانزعاج، إلا أنك تقومين بعمل رائع. مع هذه العلاجات وقليل من الصبر، سيشعر طفلك بتحسن، وستمر مرحلة المغص في النهاية.
